7 ETAPAS QUE SUFRES ANTES DE DORMIR

A todos nos ha pasado, que llegamos super cansados del trabajo y lo único que queremos es nuestra cama y dormir para siempre. Pero una vez que nos acomodamos, a nuestro cuerpo se le ocurre mantenerse despierto toda la noche.

Estas son las 7 etapas que sufre una persona con insomnio.

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